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YOGA FAMILLE & ENFANT

Le yoga permet aux enfants, de développer leurs capacités d’attention, de gérer leurs émotions et d’être présent à leur corps.

Les ateliers sont proposés aux tout-petits dès 4 ans sous forme d’atelier parent-enfant. Le parent est alors emmené dans un monde imaginaire avec l’enfant. C’est un moment de partage, de complicité qui développe la confiance de l’enfant et renforce les liens. 

Ateliers familles Yoga et Clown - En partenariat avec Rosa

Dimanche 22 Octobre

9h30 à 12h30

Salle communale Le Rheu

Au programme de ces ateliers :

    • expression de ses émotions,
    • jeux d’attention, de mémorisation, et de coopération,
    • exercices de respiration,
    • auto-massages,
    • postures de yoga seul ou à 2,
    • relaxation.