YOGA FAMILLE & ENFANT
Le yoga permet aux enfants, de développer leurs capacités d’attention, de gérer leurs émotions et d’être présent à leur corps.
Les ateliers sont proposés aux tout-petits dès 3 ans sous forme d’atelier parent-enfant. Le parent est alors emmené dans un monde imaginaire avec l’enfant. C’est un moment de partage, de complicité qui développe la confiance de l’enfant et renforce les liens.
Atelier yoga enfants - En structure pour l'enfance
- Durée : 45 min à 1h
- Tarif : sur devis
J’interviens dans différentes structures, tels que :
-
- les écoles,
- les centres de loisirs,
- les crèches …
Au programme de ces ateliers :
- expression de ses émotions,
- jeux d’attention, de mémorisation, et de coopération,
- exercices de respiration,
- auto-massages,
- postures de yoga seul ou à 2,
- relaxation.
