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STAGES yoga-philo

L’objectif de ces stages (enfants, adolescents, adultes ou familles) est d’allier les bénéfices de ces deux activités qui sont complémentaires.

Les ateliers philo favorisent le vivre ensemble, l’empathie, l’estime de soi et l’ouverture d’esprit.

Marie, conceptrice et animatrice d’ateliers philo, diplômée d’un master en philosophie générale a suivi également le parcours SEVE, (Savoir être et vivre ensemble). Consulter le site de l’Atelier Philo >>>

Le yoga permet, entre autres, de développer des capacités d’attention, de gérer ses émotions et d’être présent à son corps.

L’objectif de ce stage est d’allier les bénéfices de ces deux activités qui sont complémentaires.

Allier le yoga et la philosophie, c’est prendre de soin de son corps et de son esprit.

Pour chaque stage, des thématiques sont proposées.

Stage Yoga-Philo / Le Rheu

Comment se déroule un stage ?

Le matin :

  • Accueil des participants
  • Présentation
  • Yoga ou philo

Le midi :

  • Pique-nique ou repas partagé
  • Lectures, jeux de société, jeux de coopération, pleine-conscience ou sieste

L’après-midi :

  • Philo ou yoga
  • Expression sur le thème : théâtre, arts plastiques, écriture, autre…
  • Goûter

Des activités complémentaires comme la pleine conscience, le théâtre, les arts créatifs ou la musique sont aussi proposés lors des journées de stage en fonction des thématiques.

Pour toute demande d’informations complémentaires (prochaines dates, tarifs, etc.) :

atelierphilo35@gmail.com ou leyogaenergie@hotmail.com