LES COURS COLLECTIFS
Le yoga est une discipline qui permet de prendre conscience des sensations dans son corps, d’observer et de comprendre comment il fonctionne.
En pratiquant le yoga, nous prenons soin de notre corps, de nos articulations et nous conservons ou améliorons une bonne mobilité et souplesse.
Le travail postural amène à un meilleur placement qui conduit vers une meilleure respiration et circulation d’énergie. Ces bénéfices ont pour conséquences d’apaiser le mental et d’éliminer les tensions accumulées par les soucis de la vie quotidienne.
Cours collectifs Hatha Yoga à Le Rheu
8 personnes Maximum
Durée du cours 1h00 ou 1h15
Sur Inscription. (voir planning et réservation)
Matériel fourni sur place
Venir dans une tenue confortable, pas de vestiaire.
8 personnes Maximum
Durée du cours 1h00 ou 1h15
Sur Inscription. (voir planning et réservation)
Matériel fourni sur place
Venir dans une tenue confortable, pas de vestiaire.
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SEANCE D'ESSAI
12 €
(10 € la séance si inscription)
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SEANCE A L'UNITE
18 €
-
CARTE 5 SEANCES*
80 €
Validité 2 mois
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CARTE 10 SEANCES*
140 €
Validité 4 mois
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ABONNEMENT 1 SEANCE PAR SEMAINE**
35 €/MOIS
Pour 8 mois (novembre à juin)
-
ABONNEMENT 2 SEANCES PAR SEMAINE***
56 €/MOIS
Pour 8 mois (novembre à juin)
- *Les cartes sont nominatives et ne peuvent être partagées. Aucun remboursement, transfert ou prolongation de forfait ne pourra être effectué, sauf sur présentation d’un justificatif médical. Je ne suis pas responsable de sa non utilisation. Validité des cartes à compter de la date d’achat. Pour toute annulation, vous avez jusqu’à 48 heures avant le cours pour me faire la demande par téléphone.
- **Paiement en 1 fois = 260 € soit 2 séances gratuites / Paiement en 2 ou 3 fois sans frais = 270 € (2 x 135€ ou 3 x 90€) / cela représente 28 séances sans compter les vacances scolaires
- ***Paiement en 1 fois = 386 € soit 6 séances gratuites / Paiement en 2 ou 3 fois sans frais = 420 € (2 x 210€ ou 3 x 140€) cela représente 28 séances sans compter les vacances scolairescela représente 56 séances sans compter les vacances scolaires
- Résiliation de l’abonnement possible en cas de déménagement ou de raison médicale.
Planning des Cours collectifs - Le Rheu
Cours de septembre à juin
- lundi 12h30 – 13h30 / 18h30 – 19h30 / 20h00 -21h00 (le yoga de la femme)
- mercredi 18h30 – 19h45 / 20h00 – 21h00
- jeudi 10h30-11h30 (yoga prénatal)
- vendredi 12h30- 13h30
Cours collectifs Hatha Yoga en association
- Durée : 1h00 ou 1h15
- Tarif : auprès de l'association
- Adultes (cours d'essai en mai ou juin)
Cours de septembre à juin
- mardi 18h00 – 19h15 / 19h30 – 20h45 (Salle bleue-EHPAD)
- jeudi 18h30 – 19h45 (Salle coquelicot)
- vendredi 9h45 – 11h00 yoga doux (Salle coquelicot)
Cours de septembre à juin
- mardi 12h30-13h30 (Salle du Cadran)
Stage du Dimanche 8 Novembre en Forêt de Brocéliande
- Durée : 10h00 à 17h00
- Tarif : 85 €
Dimanche 8 Novembre 2026
- de 10h00 à 17h00
- SALLE DOJO DE BROCELIANDE A NEANT SUR YVEL
- Ouvert à tous
- Places limitées à 12 personnes
La journée commence par une séance de yoga d’environ 2h00, avec échauffement articulaire, exercices de respiration, pratique posturale et elle est suivie d’une relaxation, après le déjeuner (pique nique), nous nous aventurons sur le circuit de l’arbre d’or, pour une marche de 2h, et nous terminons la journée par une relaxation sonore aux bols tibétains et autres instruments intuitifs.
Cours particuliers
- Durée : 1h
- Tarif : 46€
- Règlement par CESU
- A votre domicile (seul·e ou en famille)
- Dans un rayon de 20 km autour de Le Rheu
- Les frais de déplacement sont à régler en supplément du cours, selon le trajet – n’hésitez pas à me consulter au 06 10 16 12 85.
- Hors week-end et soirée
Les avantages du CESU préfinancé :
- Paiement simple et rapide
- 50% remboursés sous forme de crédit d’impôt
- Exonération pour les + de 70 ans, personnes handicapées,…
- accessible à tous
Séance de yoga pour des évenements
- Durée : 1h à 1h30
- Tarif : sur devis
- virement
- Anniversaire,
- Evjf,
- évènements entreprise,
- …